Рад сообщить, что открылся наш телеграмм канал по обучению КР. Добро пожаловать. 4 января,в 21-00 (мск) проводится дистанционная коллективная медитация для балансировки чакр. Запись здесь. На форуме появился раздел по обучению Лунная Рейки и Рейки деньги, обучает Мастер рейки ShaktiJuli с 15 летним опытом . Откройте для себя новые энергии и новые возможности. В связи с активизацией спамеров, прорывающихся на форум, временно введено ограничение на добавление сообщений для группы "пользователь". То есть, в некоторых темах, форумчане, не имеющие статуса учеников или мастеров, не смогут оставлять сообщения.
Если вы не можете написать сообщение, значит вы не подтвердили е-майл адрес при регистрации, проверьте свою почту. Пользователи, с нечитабельными никами, с не настоящими именами в профиле и с ссылками на сторонние сайты в своём профиле, удаляются без предупреждения!Чтобы получить доступ к написанию сообщений, подтвердите свой почтовый ящик. Проверьте правильность его написания! Если ваш почтовый ящик на сервере mail.ru - письма с подтверждением к вам могут не дойти. Посмотрите почту, вам должно прийти 2 письма с ссылкой на подтверждение или кодом. Если письма не пришли - посмотрите в папке спам (на сервере), если и там нет - поменяйте е-майл в вашем профиле, на другой (лучше заведите ящик наяндексе) или перерегистрируйтесь с новым е-маил адресом!
Что бы не заходить и не искать в каждой теме новые сообщения, найдите в верху, после объявлений, строчку - Личные сообщения(0) · Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS - нажмите --Новые сообщения - и увидите все последние, свежие темы, собранные со всего форума. Первой темой будет та, в которой написали последнее сообщение, затем та тема, в которой сообщение написано чуть раньше, потом то, которое ещё раньше - это очень удобно - не надо открывать каждую тему и искать кто что написал и где. В самих же темах, на последних страницах будут последние "свежие" сообщения. То есть, если вы ждёте ответа в какой либо теме, то вам не надо всё время заходить в неё, просто, иногда нажимайте на Новые сообщения и смотрите, когда появиться ответ в нужной вам теме Помощь Круга Мастеров можно получить в этой темеhttp://kundalini-reyki.info/forum/22-151-1
olga9466, инь - ян, это хорошо. Бывает, вы кроме воздуха, чувствуете, как входит что-то ещё, очень тонкое, очень и очень тонкое и свежее - это прана. Бывает, в зависимости от времени суток и ваших ритмов, прана то ли прохладная, то ли тёплая.... КР - это, прежде всего, система саморазвития, а, уж потом, - целительство. Помните это!
shivalera, спасибо за эти упражнения - мне очень понравились, и делаются легко. Нашла в парке мощное место, там деревья гигантские и абсолютно ровные стволы, красивые кроны - здоровые, и энергия такая-же. Там даже скамейка и стол из срубов оказались. Сделала Бхастрику - как крышу сорвало, просто опьянение от гипервентиляции. Пару минут спустя Покой ума - после всё успокоилось, даже умиротворилось, а в груди ощущение, что резервуар воздуха прочистили и накачали.
Я вспомнила, ребёнком видела в секции здоровья часто одого йога, выполняющего именно эти два дыхания из пранаямы. А тогда не знала, что это он так дышит
Добавлено (10.10.2011, 10:49) --------------------------------------------- Есть вопрос:
При первом дыхании, Вдохи-выдохи (10) носом-ртом или носом-носом? И 3 резких выдоха в конце "как свечу звдувая" - ртом?
Спасибо заранее, а то вдруг запуталась, а в и-нете не нашла.
СЧАСТЬЯ, ЛЮБВИ, ИЗОБИЛИЯ, УДАЧИ И УСПЕХОВ В 2014 ГОДУ!!! Спасибо Вам!
LOTOS, Последний выдох через рот, а в течении 10 вдохов-выдохов выдыхайте через нос, если нет насморка. КР - это, прежде всего, система саморазвития, а, уж потом, - целительство. Помните это!
Спасибо большое! Значит, в лесу я всё сделала верно... То есть у меня тогда даже вопросов не было, а тут ... Ум интуицию сбивает...
Вот ещё вопрос, Валерий Когда Вы упомянали пранаяму в Дыхании Рейки - Это просто Дыхание Рейки, где собственно дыхание (воздухом) "в пропорциях и с комфортной задержкой" и параллельно тот-же ритм переносится на "продыхивание" чакр. Верно я поняла? Очень хочу практиковать с пранаямой тоже, мне, кажется, тоже понравится. Заранее рада ответу СЧАСТЬЯ, ЛЮБВИ, ИЗОБИЛИЯ, УДАЧИ И УСПЕХОВ В 2014 ГОДУ!!! Спасибо Вам!
Сообщение отредактировал LOTOS - Вторник, 11.10.2011, 02:02
Summertime, Да, в конце через рот. Можно делать выдох через рот, если сильно забит нос, но лучше дышать носом, так как соответствующие нади(каналы) проходят именно через нос. КР - это, прежде всего, система саморазвития, а, уж потом, - целительство. Помните это!
Вчера вечером первый раз в жизни делала Бхастрику! Вроде и насморка не было, но, извините за подробности столько мусора из меня вышло, пришлось бежать за носовым платком. А потом дышалось так легко, как будто воздух попадал прямо в мозг! Фантастика! И где я была раньше, уже скоро "ягодкой" стану, а ничего не знала - ни о Рейки, ни о Пранаяме... Спасибо за новые знания!
не на полный, так же, как и медитировать нужно спустя час после еды, или, если вы сильно голодны - выпейте стакан тёплого молока перед упражнениями
Quote (laska)
Это значит один два, три раза подряд?
да, подряд. Делайте столько кругов, сколько вам комфортно с перерывами между кругами от одной минуты и более КР - это, прежде всего, система саморазвития, а, уж потом, - целительство. Помните это!
а можно ли самостоятельно,без ситтера,практиковать ребефинг и холотропное дыхание?? читала,что,если это делать с музыкой,в одиночку,может остановится дыхание "Сейчас" - Единственное,что Существует
Большое Спасибо!!! Дыхание Супер,ни когда не думал,что дыхание так вставляет,извеняюсь.А во втором дыхании, действительно ощущается очень тоненькая холодная струйка.Класс!!! Бог дает силы, для любви,чтоб отдавать её другим !!!
Рад сообщить, что открылся наш телеграмм канал по обучению КР. 
спасибо за эти упражнения - мне очень понравились, и делаются легко. Нашла в парке мощное место, там деревья гигантские и абсолютно ровные стволы, красивые кроны - здоровые, и энергия такая-же. Там даже скамейка и стол из срубов оказались. Сделала Бхастрику - как крышу сорвало, просто опьянение от гипервентиляции. Пару минут спустя Покой ума - после всё успокоилось, даже умиротворилось, а в груди ощущение, что резервуар воздуха прочистили и накачали. 
