Бессимвольная школа Рейки

Встать на колени или сидеть удобно. Закройте глаза и вглубитесь в себя. Почувствуйте ваши ноги, ступни и сиденье, а также место, где опираются в поверхность снизу. Попробуйте почувствовать ваши ноги и бедра, как прочный фундамент вашего тела и потом почувствуйте, как ваши позвоночник воздигается от него. Почувствуйте ваш торс, плечи, руки и ладони и освободите все напряженности, которые нашли. Затем медленно двигайтесь к шее и голове, освобождите напраженность вокруг глаз или в челюсть. Сейчас обратите свое внимание на дыхании и следите за вохами и выдохами, напоминающие волны на берег. При вдохе оставить дыхание войти на глубине Хара и представьте себе его как свет и энергию, заполняющею ваш живот. Затем, когда выдыхаете, представьте себе энергию как проходит по рукам и выходит через ладони. Обратите внимание на ощущения в ваших руках, пока делаете все это.
Через несколько минут поставьте руки слегка на чресла и начните постепенно и медленно оборачивать свое тело с таза. Почувствуйте ваши ноги и таз, как прочный фундамент и дайте вашей спины и позвоночнику остаться в вертикальном положении, но не плотно. После как вы оборачивались некоторое время в одну сторону, повернитесь в другом направлении. И наконец, расслабьтесь и откройте глаза.

Комментарии:
Вместо сканирования с помощью перемещения внимания, вы также можете использовать такой физический метод:
Поверните руки ладонями к телу и медленно опускайте их по передней части вашего тела, чтобы найти блок. Затем повторите те же слова, что описаны выше.

Часто, у начинающих учеников, возникает вопрос - Почему я чувствую усталость после сеанса исцеления пациента?
Есть несколько причин. Во первых, если это длительный сеанс, то вы естественно устанете физически, но это не страшно, это нормально. Но иногда, целитель чувствует падение уровня своей энергетики - вот об этом и поговорим.
Давайте, для начала, вспомним - что такое Рейки. Рейки - это универсальная целительная вселенская энергия, энергия жизни, "запрограммированная" на исцеление, на духовный рост. Рейки - это само милосердие, сама чистота, это чистый исцеляющий свет, это изначальная вибрация жизни и любой негатив, любая примесь негатива растворяется в ней и нейтрализуется. По этому, ни какой негатив не может передаваться через энергию Рейки. Когда вы работаете с Рейки - вы работаете со сторонней энергией, которая проходя через вас лечит и вас и пациента, причём, чем больше вы лечите пациентов, тем здоровее вы сами и тем чище и шире становятся ваши энергетические каналы. Но , вернёмся к вопросу - от куда появляется усталость и падение энергетического тонуса? Потому, что вы привязываетесь к пациенту, потому, что вы вовлекаетесь в процесс, потому, что вы желаете не только от сердца, но и от ума, помочь пациенту, потому, что вы переживаете и хотите как можно больше и лучше помочь человеку. Тем самым, вы передаете не только энергию Рейки, но и свою жизненную энергию, а этого делать не надо. Запомните, вы - проводник Рейки, вы - канал, вы - посредник. Через вас энергия Рейки должна проходить к пациенту в неизменном виде. По этому - не вовлекайтесь в процесс эмоционально, будьте отстранённым наблюдателем происходящего, будьте свидетелем. Просто наблюдайте, как проходит процесс, какие ощущения, как течёт энергия... и всё! Создали намерение, направили энергию и наблюдайте, свидетельствуйте. Не думайте, что если вы будете напрягаться, то лечение будет лучше, как раз наоборот. Расслабьтесь. Ваша вовлечённость не поможет, а только ограничит поток. Запомните - энергия Рейки сама знает - куда ей идти и в каком количестве. Вы только создаёте намерение и подправляете поток в нужное место, дальше Рейки работает сама. Ещё раз повторюсь, лечите не вы, лечит Энергия Рейки, проходящая через вас.
Когда вы научитесь в совершенстве передавать Энергию Рейки, то вам не понадобится упражнение на разрыв и отсечение энергетических связей с пациентом Но, это относится только к энергии Рейки. Если вы практикуете или применяете другие энергии, то отсечение привязок обязательно.